呼吸が止まっている証拠

呼吸が止まっている証拠

長時間眠ったはずなのに、何で疲れているんだ?そう感じる方は脳が無呼吸状態により起きている状態にあるからということであります。
これも呼吸が止まってる証拠です。
そのような時は家族やパートナーにお願いして眠っている時の状態を見てもらうのが純良でしょう。
呼吸が止まっていると言うのは人間の身体の構造上非常に不自然な事です。
しかしながら、その無呼吸の陰には重大な病気が隠れていたり、普段のだるさや眠気の原因になってしまいましましたりすると言う事が十分に有ります。
自分はもしかして睡眠時無呼吸症候群なのではないのか…?そう不安に考えてもらえるのも無理は有りません、何故ならば自分自身では眠っている時の状態を知り得ないからです。
全ての睡眠時無呼吸症候群の方いびきや無呼吸を指摘されても「今に始まった事じゃない」とあんまり真剣に受け取ろうとしてもない。
寝起きの倦怠感やだるさも睡眠時無呼吸症候群の特徴ということで、なかなか爽快な目覚めという訳には行きません。
睡眠時無呼吸症候群の症状と言うと思いつくのが「いびき」ですがこれ以外にも症状は有ります。
薄々でも症状を感じる、家族などから指摘を受けたというのであれば病院で検診を受ける事をおススメいたします。
まずは、いびきをかいて眠っていたのに、ピタッといびきが止まったかと思いますとしばらくたってまたいびきをかき始める。
もちろん脳にも大きな負担をかけていますし、心拍数は上がりますので高血圧の方などにはとっても気がかりです。
その他にも夜中に何度も起こってトイレに行く事で寝た気がしないでしてしまったり、暑くも無しのに寝汗がひどかったり、何だか息苦しさを感じると言う症状にも要注意です。


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